Gurudikmen.com – Manfaat Wudhu Bagi Kesehatan, 10 Manfaat Lengkap Penjelasannya, Saat lakukan beribadah, umat Islam diharuskan untuk menyucikan diri. Salah satunya langkah untuk menyucikan diri dalam tuntunan agama Islam, yakni dengan berwudu. Wudu sebagai salah satunya langkah hilangkan hadas, yakni hadas kecil. Wudu umumnya dilaksanakan saat sebelum beribadah yang mewajibkan untuk menyucikan diri dari hadas kecil, misalkan seperti Shalat. Wudu memberi manfaat yang besar sekali untuk kesehatan. Bukan sekedar membersihkan beberapa bagian badan sama air, tapi bisa juga jaga kesehatan dan terhindar dari beragam penyakit.
Manfaat Wudhu Bagi Kesehatan, 10 Manfaat Lengkap Penjelasannya
Berwudhu mempunyai tujuan untuk menyucikan diri dan jiwa. Wudhu memberi manfaat yang besar sekali untuk kesehatan. Bukan sekedar membersihkan beberapa bagian badan sama air tapi bisa juga jaga kesehatan dan menahan beragam jenis penyakit. Saat lakukan sholat 5 waktu pun tidak syah bila tidak berwudhu. Abu Hurairah menjelaskan jika Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda:
لاَ تُقْبَلُ صَلاَةُ أَحَدِكُمْ إِذَا أَحْدَثَ حَتَّى يَتَوَضَّأَ
“Shalat salah seorang antara kalian tidak diterima, saat masih berhadats sampai ia berwudhu.” (HR. Bukhari no. 6954 dan Muslim no. 225).
Allah mengharuskan kita untuk berwudhu saat sebelum melakukan sholat. Dalam Al-qur’an surat Al-Maidah ayat 6 menjelaskan: “Hai beberapa orang yang memiliki iman, jika kamu akan kerjakan sholat, karena itu bilaslah mukamu dan tanganmu s/d siku, dan sapulah kepalamu dan (bersihkan) kakimu s/d ke-2 mata kaki, apabila kamu junub karena itu mandilah, apabila kamu sakit atau diperjalanan atau datang dari tempat buang air (jamban) atau sentuh wanita, lalu kamu tidak mendapat air, karena itu bertayammumlah dengan tanah yang bagus (bersih); sapulah mukamu dan tanganmu dengan tanah itu. Allah tidak akan merepotkan kamu, tapi Ia akan bersihkan kamu dan memperbaiki nikmat-Nya buatmu, agar kamu mengucapkan syukur.” (QS Al-Maidah : 6).
Baca Juga : Manfaat Cengkeh Untuk Kesehatan, 16 Manfaat Lengkap Penjelasannya
Dalam agama Islam kebersihan itu ialah bagian dari iman. Diambil dalam buku “Kehebatan Wudhu” oleh Drs. Moehari Kardjono, berwudhu dapat menggugurkan dosa, seperti diriwayatkan Abu Hurairah ra. jika Rasulullah Saw bersabda : “Jika seorang hamba muslim atau mukmin berwudhu, ketika dia membersihkan mukanya keluarlah dari mukanya semua dosa yang sudah dilakukan matanya bertepatan sama air itu atau mungkin dengan tetes terakhir kalinya. Jika ia membersihkan dua tangannya maka keluar semua dosa yang sudah dilakukan dengan tangannya bertepatan sama air itu atau tetes air yang paling akhir. Jika ia membersihkan dua kakinya karena itu keluarlah semua dosa yang sudah dilangkahkan oleh kakinya dengan air atau tetesannya yang paling akhir hingga ia usai wudhu pada kondisi bersih dari dosa.” (HR. Muslim).
Manfaat wudhu untuk kesehatan
Tidak cuma untuk mensucikan diri dari hadas, rupanya wudhu mempunyai manfaat untuk kesehatan badan. Dengan begitu, orang yang selalu kerjakan sholat semakin lebih sehat dibanding orang yang tidak bisa jaga sholatnya secara benar. Beberapa manfaat wudhu untuk kesehatan yakni:
Bersihkan Kuman
Walau wudhu tidak diresepkan sebagai obat. Namun ada manfaat wudhu secara klinis yakni bisa tingkatkan kesehatan manusia. Misalkan di kehidupan setiap hari, Anda sentuh beragam hal saat melakukan aktivitas. Hingga bila rajin berwudhu, sudah tentu Anda membersihkan tangan sampai muka sama air mengucur. Kuman akan lenyap.
Dari pemikiran penyembuhan secara klinis oleh Mokhtar Salem dalam bukunya dengan judul “Prayers: a Sport for the Bodi and Soul (Sholat: Olahraga untuk Jasmani dan Rohani)” menerangkan jika wudhu dapat menahan kanker kulit. Tipe kanker ini banyak dikarenakan oleh terpaparkan kulit oleh beberapa bahan kimia yang melekat tiap hari dan teresap oleh kulit. Membersihkan sama air (berwudhu) minimum 5 kali satu hari menjadi salah satunya langkah efisien untuk menghindarinya.
Membuat perlindungan Kulit dari Keriput
Manfaat wudhu yang lain yakni membuat perlindungan kulit dari keriput. Berwudhu dengan membersihkan muka rupanya dapat menolong membuat perlindungan muka dari keriput. Membersihkan muka dapat meremajakan beberapa sel kulit muka dan menolong hindari kerutan.
Disamping itu, kita dianjurkan untuk berwudhu saat sebelum tidur. Ini terhitung sunnah Rasulullah yang maksudnya supaya tiap muslim pada keadaan suci setiap kondisi, walau saat tidur. Mengenai sunnah ini, Rasulullah sudah menerangkan dalam sabda beliau yang diriwayatkan dari teman dekat Al Barra’ bin ‘Azib sesungguhnya beliau berbicara: Jika kamu bertandang ke tempat tidurmu, karena itu berwudhulah seperti wudhumu untuk sholat.” (HR. Al Bukhari No. 6311 dan Muslim No. 2710).
Membuat Hati Tenang dan Nyaman
Salah satunya manfaat wudhu untuk kesehatan yang lain ialah hati jadi lebih tenang dan nyaman. Dengan melakukan wudhu saat sebelum tidur, akan membuat hati jadi lebih tenang dan nyaman. Disamping itu, air wudhu dapat membuat otot-otot di badan jadi lebih santai dan nyaman. Saat otot badan santai dan pemikiran nyaman, karena itu kualitas tidur akan terbangun.
Muka Berseri-seri
Manfaat wudhu yang lain yakni muka akan kelihatan berseri-seri. Tiap muslim yang terlatih berwudhu, akan memberi sisa di wajah dan tangannya. Bahkan juga pada hari kiamat kelak, orang yang selalu berwudhu mukanya akan kelihatan jelas. Rasulullah SAW sendiri merekomendasikan untuk melewati badan yang dibilas saat berwudhu, agar pada hari kiamat kelak kelihatan berseri-seri. Ini seperti yang diterangkan dalam salah satunya hadis berikut, maknanya:
Sebenarnya umatku di hari Kiamat ialah al-ghurr dan al-muhajjalun karena sisa wudhu. Siapa yang sanggup memanjangkan ghurr-nya karena itu lakukan!,” (HR. Ahmad).
Baca Juga : Manfaat Ketumbar Bagi Kesehatan, 10 Manfaat Lengkap Penjelasannya
Jaga Kesehatan Kulit
Berwudhu memang mempunyai manfaat yang hebat untuk kesehatan, satu diantaranya ialah menahan penyakit kulit. Seorang yang melakukan wudhu saat sebelum tidur, minimal 5 kali dalam satu hari, dapat jaga kebersihan kulitnya. Disamping itu, wudhu berperan efisien untuk jaga kulit dari beragam gempuran penyakit.
Jaga Daya Tahan Badan
Manfaat wudhu yang seterusnya, yakni jaga ketahanan badan. Seperti diambil dari NU Online, psikolog dan neurolog bernegara Austria, Leopold Werner von Ehrenfels, menjelaskan jika berwudhu jadikan badan lebih sehat. Masalahnya air wudhu bisa menggairahkan saraf-saraf badan, hingga dapat jaga ketahanan badan.
Hapus Dosa
Tiap muslim yang berwudhu karena itu Allah SWT akan memaafkan kekeliruan-kesalahannya. Disamping itu, berwudhu dapat tingkatkan derajat seorang dan akan diberi kesabaran saat hadapi kasus yang tidak disukai. Ini seperti yang tertera dalam salah satunya hadis, Rasulullah SAW bersabda:
Maukah kalian saya perlihatkan ke kalian pada sesuatu yang membuat Allah hapus kekeliruan dan mengusung derajat?” Beberapa teman dekat menjawab, “Pasti, ya Rasul.” Beliau meneruskan, “Memperbaiki wudhu pada pagi hari yang dingin, bersabar hadapi kasus yang tidak disukai, perbanyak cara ke mushola, dan menunggu shalat sesudah shalat. Tersebut ribath,” (HR. Muslim)
Menangani Insomnia
Manfaat wudhu yang seterusnya, yakni menangani permasalahan insomnia. Wudhu akan membuat otot lebih santai, pemikiran semakin tenang dan nyaman, dan malaikat selalu temani Anda tidur. Disamping itu, dengan melakukan wudhu saat sebelum tidur, akan membuat badan lebih santai dan tidak tegang. Oleh karena itu, sebaiknya tiap muslim kerjakan wudhu saat sebelum tidur supaya selalu diproteksi Allah SWT.
Memperlancar Peredaran Darah
Diambil dalam buku “Dahsyatnya Therapy Wudhu” oleh Muhammad Syafie el-Bantanie, berwudhu yang sudah dilakukan dengan teratur dapat menolong melancarkan peredaran darah. Saat kulit bersinggungan sama air, karena itu bisa terjadi normalisasi temperatur badan karena berjumpanya temperatur panas pada tubuh dengan temperatur dingin air. Badan jadi sejuk dan peredaran lancar. Saat peredaran badan lancar, karena itu kerja jantung jadi maksimal. Ini menahan berlangsungnya penyumbatan pembulih darah dan menghindari badan dari resiko penyakit serangan jantung.
Menahan Jamur Kaki
Manfaat wudhu yang lain yakni bisa menahan jamur kaki. Berwudhu dengan membersihkan ke-2 kaki bisa singkirkan kotoran, berbau kaki, menahan jamur, dan kotoran di tempat kuku. Umumnya kaki yang kotor semakin lebih gampang diserang jamur. Dengan begitu kaki yang selalu dibikin bersih sama air wudhu semakin lebih bersih dibanding kaki yang tak pernah terserang air wudhu.
Nah itulah beberapa Manfaat Wudhu Bagi Kesehatan, 10 Manfaat Lengkap Penjelasannya, perlu diingat bahwa untuk membuat pengobatan secara alami harus dilakukan secara rutin karena akan memberikan dampak yang efektif bagi masalah tubuh. Salam guru hebat.
Untuk bapak ibu yang membutuhkan informasi seputaran Informasi Mengenai Tekhnologi dan Gadgets terbaru bisa mengunjungi website kami trendsforgadget.com. terima kasih
